ManBetX万博鹿茸的吃法 - 专家文章 - 博禾医生
ManBetX万博鹿茸的吃法 - 专家文章 - 博禾医生半岛体育鹿茸的吃法有很多种，可以选择把鹿茸泡酒喝，也可以、把药材鹿茸碾成粉末状，用温开水进行冲服。用鹿茸泡茶，是一种操作非常简单方便的方法。还有一些其他的做法，可以发挥鹿茸很好的养生功效。像鹿茸鸡蛋羹，鹿茸煮粥、鹿茸熬汤吃都是不错的选择。
我们知道鹿茸是一种功效出色的滋补品，人们食用鹿茸以后能补益气血，延年益寿，增强身体免疫力。但是好的补品要用正确的吃法，才能达到好的效果。那么，鹿茸的吃法有哪些？下面我们就一起来看看吧。1、泡鹿茸酒食用方法是需要用鹿茸泡酒，酒需要准备的精浓度要很高，需要泡鹿茸，高度数的酒便于让鹿茸的药性充分溶解在酒中，喝和吃都有效果，大概是在50到70度左右。这种方法可以便于储存，放的时间久一点也没事，记得喝前要摇一摇哦，这样才能让有效成分充分溶解在酒水中。2、把药材鹿茸碾成粉末状，可以用空买些胶囊装磨好的鹿茸粉，用温开水进行冲服，不宜服用太多，每次1-2粒为佳。这种方法是比较方便的。3、用鹿茸泡茶，是一种操作非常简单方便的方法，可以选择把几片鹿茸泡杯子中，用开水冲泡开万博全站ManBetX官网，盖上盖子待温度刚好能够喝的时候饮用，还可以把里面的鹿茸片也一起吃掉，不浪费。4、将鹿茸做成鹿茸鸡蛋羹，拿两个鸡蛋敲破放入碗中，再放入盐和鹿茸用筷子进行快速搅拌直至均匀，然后蒸熟吃光，这也是一种比较方便的吃法。5、将鹿茸片和米放到一起煮粥，然后把鹿茸片和粥吃光。6、将鹿茸和猪心一起熬汤一起吃。这样做法可以让骨折的病人加快康复的速度和时间。7、把鹿茸和甲鱼一起熬汤。首先是将鹿茸片和甲鱼一起炖煮，然后放入适量的调味品，可以起到补血益肾。鹿茸长时间是不可以放在冰箱里进行冷藏的，因为把鹿茸放入冰箱内，和其他蔬菜混放时间一长的话，会使得各种细菌侵入药材内，容易受潮，破坏和损伤药材的药性。长期保存这些药材，把这些药材选择放在一个干净的玻璃瓶内，然后投入适量用文火炒至暗黄的糯米，把糯米晾凉后放瓶子内，将瓶盖封得紧密一些，放在阴凉通风处。
复方鲜石斛颗粒由鲜石斛、三七、葛根三味纯中药构成，具有滋胃阴、降胃火、生津液、解酒精、降肝火、生肺津、益肺气、滋肾阴、抑肾阳等诸多功效，对中老年以上人群可以延缓衰老、提高免疫、少生病，益寿延年。复方鲜石斛颗粒中含有石斛多糖、三七皂苷、葛根异黄酮等多种生物活性成分。石斛多糖能够显著提升外周血白细胞数量和促进淋巴细胞产生移动抑制因子。三七皂苷具有扩张血管、改善血液循环、抑制血小板凝聚、增加脑血流量等功效。葛根异黄酮具有增加冠脉血流量、抑制血小板凝集、降血糖、抗氧化等作用。
清泄肝火、散瘀活血、止痛、镇静、抗菌、抗病毒。赤芍：性味：酸、苦、微寒。归经：入肝经。功能：清泄肝火，散瘀活血，止痛。主治：月经不调，瘀滞腹痛，经闭徵瘕，痈肿疮毒，关节肿痛，胸胁疼痛。临床应用：1、镇静、镇痛。尤其对缓解肠痉挛引起的腹痛，有明显作用。2、抗菌，抗菌谱与丹皮类似。体外试验对痢疾杆菌、伤寒杆菌、金葡萄球菌、溶血性链球菌有较强抑菌作用。有效成分为苯甲酸。3、抗病毒。对流感病毒有一定抑制作用。4、扩张心冠脉。赤芍水浸液有一定的扩张心冠状动脉作用。5、用于治疗因血热瘀滞而致的小腹或腰背疼痛、坠痛。如妇女的闭经、腹痛，配桃仁、红花、归尾；男性的慢性前列腺炎（属实证者），配蒲公英、败酱草等，如前列腺汤。6、用于治疗脑震荡后遗症之瘀血头痛，配川芎、白芷、当归、羌活等。
艾草泡脚具有缓解足部疲劳，改善睡眠，增强抵抗力的功效。一、能够有效的缓解足部的疲劳。二、能够改善睡眠。的脚部富含多种穴位，能够通过艾草的疏通经络，使的气血循环变得通畅起来。三、能够治疗足踝关节的疾病。四、可以增强的抵抗力，艾草里面有多种的挥发油，对皮肤局部的疾病也有好处，比如说皮肤局部的足癣、皮炎万博全站ManBetX官网，有抗菌、抗病毒的作用。艾草疏通经络以后可以提高的体质，让在气候突变的节气里可以预防感冒。五、可以改善人的气血循环不利导致血管神经性头痛。对老年人、体质虚寒的人都是一个很好的推荐的养生保健的方法。艾草可以用来泡脚，也就是晚上临睡前洗脚的时候可以用艾草来煮汤，再来泡脚。
枸杞的功效主要就是滋补肝肾，益精明目，延缓机体衰老等。从营养学的角度来看，枸杞中富含有所需的多种营养素，多达20种氨基酸，可以被机体吸收利用，增强体质。枸杞中含有枸杞多糖，可以帮助增强机体免疫细胞的活性，提高免疫力。药理研究表明，枸杞对于肝脏细胞有保护作用，可以帮助修复已遭损伤的肝细胞。枸杞中丰富的维生素A，维生素C等成分，具有清除体内自由基的作用，进而可以帮助延缓机体衰老。中医认为枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效。因此，在临床上，如果由于肝肾精虚，出现的目暗昏花，视物不明，老花眼等，可以用枸杞十克，加菊花五克，泡水喝，坚持服用半年以上，有不错的保健、补肝肾、明目的效果，因此常食枸杞有助于目力恢复，有助于滋补肝肾。
大量服用伤脾胃。肌注出现药疹、过敏性休克。一般来说，既然作为一些人或者一些城市，把鱼腥草作为一个餐桌的小菜，我想这个副作用还是比较轻微的。但是你要作为药大量的服用，我觉得可能就会产生副作用。因为这个药性比较辛，有微寒，这个寒就可以伤脾胃，辛可以散气，所以说患者就要注意。临床中的报道就是少量的患者鱼腥草注射液，它作为一个注射剂用了，有些出现药疹、末梢神经炎，甚至过敏性休克乃至死亡，就是有报道。但是我想就是注射液直接入了，但是您直接吃草，吃这个鱼腥草，它是经过胃肠道的保护，而且量又不大。短期之内，这个又没有吃大量的，对的影响还是比较轻微的。关键是你的体质，鱼腥草注意要避免，我们知道它药性毒副作用不是很强烈，但是要不适宜你的体质，吃完以后不舒服万博全站ManBetX官网，不舒服中医认为就是不良反应。所以你要选择吃它的时候，你要考量一下你的体质有没有肺热、有没有痰火、有没有这个鱼腥草的适应症，有了以后，我们适当的吃一点。如果没有，因为中药这个药在《名医别录》里面它属于下品，不是我们常规推荐的食物，也不用也不需要长期吃，这个口味也不是太好。咱们吃惯了可能能接受，吃不惯一般也不接受。
鱼腥应该达到煎煮效果，若确实是肺热咳嗽、痰火咳嗽，有下焦湿热，又有肺热痰火，这个药可以吃，单纯的泡效果小，稍微煮一下，不宜时间长，大概10至15分钟。或者是不泡水把鱼腥草嚼服，吸收的会多一点。用水泡喝了可以再把药吃了，应该是比单纯的泡就喝水可能要好。稍煮一下，在煮的过程中，它的有效成分能更好地溶解出来，身体才能吸收。单纯用开水泡，若用闷烧杯闷上一段还挺好，也方便，也可以用。单纯的用八、九十度的水，甚至一百度的水，一会就凉了。泡，也有效，但不如煮出来的效果吸收得好。建议大家如果吃中药，可以泡一泡再把药一块吃掉。
甘草的功效与作用有清热解毒、健脾益气、调和药性。甘草这味药味甘，性平，主要功能为补脾清热解毒、缓疾润肺、以及调和药性的作用。对于体虚或者长期患病而导致的中焦气虚、四肢无力、气短、少盐、饮食不香、消化不良、大便不成形者。常用甘草配合党参、白术、茯苓、扁豆、陈皮等，以健脾益气。甘草这味药生用可以起到清热解毒的作用，比如对于各种的红肿疼痛，可以配合金银花、连翘、赤芍、牡丹皮、地丁、蒲公英一起使用。现代研究证明，甘草对于破伤风毒、河豚毒、蛇毒等都有解毒的作用。前人的经验中也有甘草能够解百毒的记载，甘草还能缓疾，疾还有紧张、痉挛、收缩的意思。比如胃肠痉挛造成的腹痛，可以用甘草配合芍药来达到缓急止痛的作用。甘草配合杏仁、贝母等药物，还能起到润肺止咳的疗效。甘草在中药的方剂当中可以起到调和药性的作用，使各种药物的性味不会过于猛烈。
中药蛇皮主要功效是祛风，定惊，明目，解毒的功效。中药蛇皮也叫蛇蜕，是金蛇、乌梢蛇在生长过程中蜕下的干燥表皮膜入药而成。属于祛风寒湿类的药物。临床当中主要用于以下几种情况：一、小儿抽搐，小儿惊风。二、蛇皮有明目的作用，用于治疗眼科的疾病，如视物不清、目翳。三、用于解毒，特别是咽喉的肿痛，声音的嘶哑。四、对于皮肤类的疾病，如皮癣、疥疮也有效。可外用蛇皮治疗。具体的使用方法最好在医生的指导下进行。
大枣可以补血，但不是直接补血。大枣是甘温食品，也是一种药食两用的食品。临床上大枣主要功效是益气健脾、调补气血、安神，还有驱风、抗过敏等作用，同时也是补血的一个常用食物。但是大枣补血并不是直接补血，它主要通过健脾提高免疫力，综合调理达到间接补血。直接造血的原料，如血红蛋白主要是依靠维生素B12，还有铁、叶酸等各种微量元素，大枣中的含量并不高，不如猪血或者猪肝等其他食物。所以它直接补血作用比较弱，一般临床上会建议患者配合其他补血药一起应用。